🌱 Fortalecer la microbiota es una apuesta por la salud y el bienestar a través de los nutrientes fermentados
- Enrique Romero
- 3 dic 2024
- 2 Min. de lectura
En los últimos años, los estudios sobre la microbiota han cambiado la manera en que entendemos la salud digestiva, la inmunidad e incluso el estado de ánimo. Sabemos que una microbiota diversa y equilibrada es clave para el bienestar general.
¿Cómo podemos ayudarla a prosperar?
Una respuesta prometedora se encuentra en los nutrientes fermentados.
💡 ¿Por qué nutrientes fermentados?
Cuando se fermentan, los alimentos pasan por un proceso de transformación que genera compuestos bioactivos y favorece el crecimiento de bacterias beneficiosas. Estos alimentos no solo nutren, sino que actúan como probióticos y prebióticos que fortalecen y diversifican nuestra microbiota, potenciando su efecto protector.
🔹 Mejor absorción de nutrientes: Durante la fermentación, algunos nutrientes se vuelven más fáciles de absorber, y algunos minerales y vitaminas alcanzan su máxima biodisponibilidad.
🔹 Apoyo al sistema inmunológico: Una microbiota equilibrada influye positivamente en la respuesta inmunitaria, creando una barrera natural contra patógenos.
🔹 Mejora en la digestión y reducción de intolerancias: Los nutrientes fermentados pueden facilitar la digestión y ayudar a quienes tienen sensibilidad a ciertos alimentos, mejorando la tolerancia y reduciendo molestias.
🔹 Impacto positivo en el estado de ánimo y el bienestar: Gracias a la conexión entre el intestino y el cerebro, los nutrientes fermentados pueden tener un impacto directo en el equilibrio emocional, la claridad mental y la reducción del estrés.
🌍 El compromiso de Laboratorios Éter Anima es crear un enfoque integral de la salud para que el bienestar esté al alcance de todos. Apostando por soluciones basadas en la naturaleza, promoviendo el equilibrio para fortalecer la microbiota como uno de los pilares de una vida plena.
🔗 ¿Ya has probado nutrientes fermentados en tu dieta?
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